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El café keto con nata batida se está poniendo de moda. Pero tenemos malas noticias: puede arruinar el progreso de la dieta fácilmente.
¿Quieres perder peso sin pasarlo mal? Entonces ya puedes empezar a seguir a Tanya Zuckerbrot, la fundadora de F-Factor, un plan dietético basado en el consumo de fibra.
Apuntarme a un gimnasio de lujo ha sido lo que me ha empujado a hacer deporte de una vez por todas.